Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Det här är Lekebergs biblioteks e-bokssida. Logga in med lånekort och PIN-kod.

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Sluta hetsäta! Handbok för dig som vågar försöka själv.
E-bok

Sluta hetsäta! Handbok för dig som vågar försöka själv.

Tiotusentals unga svenska kvinnor– och inte så få män– lider av hetsätning eller bulimia nervosa, en ätstörning nära besläktad med anorexia nervosa. Många av dem har svårt att få e ...


Omslagsbild för Sluta svälta : Handbok för dig som kämpar mot anorexi
E-bok

Sluta svälta : Handbok för dig som kämpar mot anorexi

Sluta svälta, bekämpa din anorexi- lättare sagt än gjort, kan det tyckas. Men det går att bli fri från sjukdomen helt av egen kraft. Det som behövs är att någon förklarar vad som h ...


Omslagsbild för Träna mentalt och förbättra ditt liv
E-bok

Träna mentalt och förbättra ditt liv

Vill du lära dig att - använda tankens kraft för att förbättra din situation? - utveckla din förmåga att hantera olika stressituationer? - bättre utnyttja dina inre resurser? - utv ...


Omslagsbild för Dansterapi
E-bok

Dansterapi

Traumatiska händelser som inträffar tidigt i livet kan sätta sina spår i kroppen. I dansterapin använder man rörelse, dans och rytm för att komma åt och bearbeta sina upplevelser. ...


Omslagsbild för Ett tredje liv. Från jordbävning i själen till meningsfull tillvaro
E-bok

Ett tredje liv. Från jordbävning i själen till meningsfull tillvaro

Hur klarar Förintelsens överlevande att leva vidare? Ett tredje liv är en personlig och dokumentär skildring av Hédi Frieds insatser för att hjälpa såväl de överlevande som deras b ...


Omslagsbild för Makeovermani
E-bok

Makeovermani

Hur ska vi se på det stora utbudet av psykoterapi, bantningsmetoder, livsstilsgurus och underhållningspsykologi? Finns det en risk för att de som ska hjälpa faktiskt bidrar till at ...


Omslagsbild för Hjärtats oro
E-bok

Hjärtats oro

Natten efter att läkaren och psykoanalytikern Clarence Crafoord satte punkt för sin förra bok drabbades han av en hjärtinfarkt. I Hjärtats oro reflekterar han över de själsliga pro ...


Omslagsbild för Ett liv på egna villkor
E-bok

Ett liv på egna villkor

Denna bok vill ge röst åt människor med svåra psykiska funktionshinder och försöker visa på deras sätt att förstå sin vardagstillvaro. Det är viktigt att de kan få känna sig accept ...


Omslagsbild för Vansinnets makt
E-bok

Vansinnets makt

Ett engagerat arbete med tidigt störda och psykotiska patienter är mycket krävande. Alla vårdare och behandlande personer, oavsett hur erfarna de är och vilken yrkeskategori de til ...


Omslagsbild för Amningsboken
E-bok

Amningsboken

Nästan alla nyblivna mammor vill amma och de allra flesta gör det. För många är det okomplicerat, men för en del blir amningen en pina och en källa till dåligt samvete. Amningsprob ...


Omslagsbild för Sjukdomens mening
E-bok

Sjukdomens mening

När läkare och andra som arbetar i vården möter sina patienter står de inför den svåra uppgiften att försöka förstå och hjälpa människor som lider på många olika sätt och av många ...


Omslagsbild för Magiska ögonblick : Psykoterapi vid psykoser
E-bok

Magiska ögonblick : Psykoterapi vid psykoser

Hanna Sitter Randén har lång klinisk erfarenhet av unika psykoterapier med patienter med mycket tung problematik. Här ger hon läsaren inblick i ett gediget, långsiktigt och ofta tå ...


Omslagsbild för Depression - en vanlig sjukdom
E-bok

Depression - en vanlig sjukdom

Varför har depressionssjukdomar ökat under den senaste tiden? Varför drabbas alltfler barn och ungdomar? Det är viktigt att vi börjar tala öppet om dessa tillstånd, så att den som ...


Omslagsbild för Psykologiskt arbete med barn
E-bok

Psykologiskt arbete med barn

Den här boken är en praktiskt introduktion till psykodynamiskt orienterat arbete med barn. Med utgångspunkt i sin mer än trettioåriga verksamhet som barnpsykoterapeut delar Inga Sy ...


Omslagsbild för Att möta döden : en introduktion för vårdpersonal
E-bok

Att möta döden : en introduktion för vårdpersonal

Första upplagan av den här boken kom ut 1974, har tryckts om ett tiotal gången och sålts i nära 80 000 ex. Många generationer vårdyrkeselever har här inhämtat kloka råd om hur man ...


Omslagsbild för Graviditetens möjligheter
E-bok

Graviditetens möjligheter

Graviditeten är en viktig övergångsperiod i livet, en period som innebär möjligheter till förändring och utveckling av relationer. Ett barn ska bli till, ett föräldrapar ska skapas ...


Omslagsbild för Fallet: en gripande berättelse ur verkliga livet
E-bok

Fallet: en gripande berättelse ur verkliga livet

En personlig och gripande berättelse ur verkliga livet om den livsfarliga duktigheten. Kina bor i London, där maken är diplomat. De har nyss adopterat två pojkar när tillvaron blir ...


Omslagsbild för Minska din oro, öka ditt lugn
E-bok

Minska din oro, öka ditt lugn

Ny bok av författaren till Kärleksbomba dig själv! Nina Jansdotter är en välkänd författare och föreläsare. Hon förekommer ofta i media och har en bakgrund som beteendevetare. Li ...


Omslagsbild för Om att nå balans
E-bok

Om att nå balans

Hur skall jag kunna nå en bra balans i mitt liv? Hur skall jag kunna förändra mitt liv i en positiv riktning? I Om att nå balans i arbetet och livet får vi hjälp att tänka till och ...


Omslagsbild för Riskbruk och missbruk
E-bok

Riskbruk och missbruk

Många människor dricker för mycket och har ett riskbruk av alkohol som påverkar hälsan och välbefinnandet utan att de för den skull kan uppfattas som missbrukare. Att vara beroende ...


Omslagsbild för Vägen till hälsa
E-bok

Vägen till hälsa

Det är hög tid att bygga broar mellan den västerländska medicinen och den alternativa läkekonsten. Vi borde ta de bästa delarna ur olika system och integrera dem, menar författaren ...


Omslagsbild för Räkna rätt i vård och omsorg : tillämpad matematik för vårdprogrammet
E-bok

Räkna rätt i vård och omsorg : tillämpad matematik för vårdprogrammet

Det är viktigt att räkna rätt i vård och omsorg. Därför behövs träning i att kunna lösa de räkneproblem man vanligen ställs inför i arbetet. Lika viktigt är sedan att kontrollera b ...


Omslagsbild för Vad hjälper? Vägar till återhämtning från svåra psykiska problem
E-bok

Vad hjälper? Vägar till återhämtning från svåra psykiska problem

De flesta människor som drabbas av svåra psykiska problem återhämtar sig helt eller delvis. Det betyder inte att man nödvändigtvis blir fri från alla symtom utan kan innebära att m ...


Omslagsbild för Livsglädjen och det djupa allvaret - om existentiell kris och välbefinnande
E-bok

Livsglädjen och det djupa allvaret - om existentiell kris och välbefinnande

Livskriser och existentiella utmaningar drabbar alla människor under olika skeden i livet, men de blir särskilt påtagliga vid till exempel en livshotande sjukdom. Det kan handla om ...