Jump to content
The library informs: Det här är Lekebergs biblioteks e-bokssida. Logga in med ditt vanliga lånekort och PIN-kod. Saknar du PIN-kod så får du komma in på biblioteket och göra en ny.

E-books / Psychology


Cover for 7 steg inom självledarskap
E-book

7 steg inom självledarskap

Varje gång i ditt liv du påverkas av en annan människa präglar det dig som människa. Det påverkar dina tankar, ditt beteende, din attityd, ditt välmående, hur du agerar mot dina må ...


Cover for Visdom : För människor i en föränderlig tid
E-book

Visdom : För människor i en föränderlig tid

Vad är kreativ visdom? Behövs visdom i det moderna samhället? Och hur kan strävan efter visdom göra oss lyckligare?  På senare år har forskningen formligen exploderat av initiativ ...


Cover for Visa Guldet: När vi förstår vikten av vår attityd och vårt beteende - förändrar vi vårt liv i den riktning vi önskar
E-book

Visa Guldet: När vi förstår vikten av vår attityd och vårt beteende - förändrar vi vårt liv i den riktning vi önskar

Att finna meningen med livet är inte att förändra sig själv. Meningen med livet är att förändra synen på sig själv. När vi förändrar synen på oss själva förändras även hur andra se ...


Cover for Digital balans: Uppkopplad,nedkopplad, avkopplad
E-book

Digital balans: Uppkopplad,nedkopplad, avkopplad

“En bok i tiden och så viktig. Författaren går direkt från ord till handling och balanserar med vetenskap. Respektfullt lyfter hon exempel och situationer så att läsaren kan känna ...


Cover for Varats sång: Slutet på sökande
E-book

Varats sång: Slutet på sökande

Vad är jag, varifrån kommer jag, och vart är jag på väg? Och vad är egentligen meningen med alltihop? Vad är verkligen verkligt bakom allt påhittat, inlärt och drygt åtta miljarder ...


Cover for Sex och relationer: Frågor och svar
E-book

Sex och relationer: Frågor och svar

Denna bok är en sammanställning av frågor och svar från tidningen Göteborgsposten under drygt två års tid, från 2020 till 2022, där författaren deltagit med svar i en frågespalt. B ...


Cover for Du är en diamant: Framtiden tillhör den som följer sina drömmar och förverkligar dem
E-book

Du är en diamant: Framtiden tillhör den som följer sina drömmar och förverkligar dem

Våga gå din egen väg och hitta kärleken till dig själv. Lär dig hantera livets upp- och nergångar. Fatima Sigurd - en erfaren ledare, engagerad inom värdegrundsfrågor, att bryta ...


Cover for Tryggare kan ingen vara?
E-book

Tryggare kan ingen vara?

För miljarder människor är andliga erfarenheter den främsta källan till mening, tröst och trygghet. Via religionen finner de gemenskap, socialt stöd, och en fördjupad livskänsla. T ...


Cover for Tvångssyndrom/OCD: - orsaker och behandling i ett beteendeterapeutiskt perspektiv
E-book

Tvångssyndrom/OCD: - orsaker och behandling i ett beteendeterapeutiskt perspektiv

Boken Tvångssyndrom beskriver på ett lättbegripligt sätt hur det fungerar "i huvudet" när tvången hos en människa uppstår. Du får också förklaringar till hur och varför tvång uppst ...


Cover for Butterfly hug: Neuropsychology, anxiety management- and emotion regulation with mind maps.
E-book

Butterfly hug: Neuropsychology, anxiety management- and emotion regulation with mind maps.

"Butterfly hug" is a small guide for self compassion, anxiety management- and emotion regulation.


Cover for Rädslor, fobier och nedstämdhet hos barn och unga: Fakta, bemötande, behandling
E-book

Rädslor, fobier och nedstämdhet hos barn och unga: Fakta, bemötande, behandling

När en rädsla blir så stark att den påverkar en stor del av livet brukar den kallas för ångeststörning. Det drabbar mellan fem och tjugo procent av alla barn och unga det vill äga ...


Cover for Vaalikarjaa: Miksi äänestämme idiootteja valtaan?
E-book

Vaalikarjaa: Miksi äänestämme idiootteja valtaan?

Vaalit lähestyvät taas, ja äänestäjiä kosiskellaan mitä ihmeellisimmillä lupauksilla. Ehdokkaat lupailevat jokaisen äänestäjien tarpeisiin sopivaa höttöä, usein ilman todellisuuspe ...


Cover for Positivt beteendestöd : PBS i teori och praktik inom LSS
E-book

Positivt beteendestöd : PBS i teori och praktik inom LSS

by

Inom stöd- och omsorgsverksamheter behöver vi ofta bemöta utmanande och problemskapande beteenden. Genom kartläggning, analys och planering av hur vi arbetar kan vi med hjälp av po ...


Cover for Jämställd vardag
E-book

Jämställd vardag

Vi är inte framme - och jämställdhet kan aldrig gå för långt. För så länge tvätten inte sköts av en magisk fe finns det mer att göra. Alla ska ha samma rättigheter, möjligheter och ...


Cover for The Way Back Home: Poems
E-book

The Way Back Home: Poems

"The Way Back Home" contains 111 poems and is the third book with poems from the path to Spiritual Awakening. These poems should be understood with one's heart rather than one's mi ...


Cover for Handbok i (nät)dejting för vuxna män
E-book

Handbok i (nät)dejting för vuxna män

Längtar du efter kärlek? Är du ny på dejting eller har du testat och misslyckats? Här är handboken för dig: en konkret vägledning i hur man ...- väljer dejtingsida - presenterar si ...


Cover for Lindra oro och ångest (lättläst)
E-book

Lindra oro och ångest (lättläst)

Det finns alltid något att oroa sig för, något vi är rädda för kommer att hända. Vi kanske oroar oss för jobbet eller skolan, för att pengarna inte ska räcka eller för att de vi äl ...


Cover for Avhopp: Att lämna religiösa och manipulativa rörelser
E-book

Avhopp: Att lämna religiösa och manipulativa rörelser

När Amanda Sköld lämnade kristendomen blev det tydligt för henne hur ensam och vilsen man blir som avhoppare. I den här boken har Amanda samlat allt hon själv skulle ha behövt i up ...


Cover for Växa tillsammans : Att ta hand om parrelationen under småbarnsåren
E-book

Växa tillsammans : Att ta hand om parrelationen under småbarnsåren

Tidsbrist, svårt att dela jämlikt på all vardagslogistik, gräl och trötthet – småbarnsåren kan vara en intensiv tid. Väntar man för länge med att ta tag i sin relation, tills barne ...


Cover for Tillåt mig tvivla : En bok om åsikter på gott och ont
E-book

Tillåt mig tvivla : En bok om åsikter på gott och ont

Tvärsäkerhet och dogmatism kan medföra stora risker. Åsikter styr våra liv och när de går isär kan de leda till låsningar, brytningar och farlig polarisering – men oenigheterna kan ...


Cover for Relationsboost!: 52 övningar i parrelationen för ökad kommunikation, närhet och lust!
E-book

Relationsboost!: 52 övningar i parrelationen för ökad kommunikation, närhet och lust!

Marie brinner för att inspirera andra till att uppleva mer lust och njutning i sina relationer. Med sin bakgrund som sexibilitycoach, pedagog och tantramassör har hon mångårig erfa ...


Cover for Det femte sinnet
E-book

Det femte sinnet

Vad kan doftsinnet berätta om dig, din historia och din framtid?  Kanske har du upplevt hur en doft ögonblickligen kan väcka minnen och transportera dig bakåt i tid  oavsett om det ...


Cover for När Tidens Flod rinner ut i Evighetens Hav: En genomgång av vad Bibeln säger om den sista tiden
E-book

När Tidens Flod rinner ut i Evighetens Hav: En genomgång av vad Bibeln säger om den sista tiden

Denna bok behandlar och gör en noggrann genomgång av den sista tidens förlopp enligt Bibeln. Genomgången är tydligt upplagd som ett bibelstudium och därmed lätt att följa. Även ...


Cover for Ta hand om dig!: Att förstå och fylla sina innersta behov.
E-book

Ta hand om dig!: Att förstå och fylla sina innersta behov.

Ta hand om dig själv har sin utgångspunkt i det faktum att varje individ är unik, och därför kan ingen lämna till någon annan att skapa idéer, göra val eller ta över ansvar för tan ...


Cover for Varför har ingen berättat det här för mig?
E-book

Varför har ingen berättat det här för mig?

Lär dig att hantera livets upp- och nergångar! Julie Smith klinisk psykolog och superstjärna på sociala medier presenterar här sin oumbärliga verktygslåda  för mental hälsa, proppf ...