Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Det här är Lekebergs biblioteks e-bokssida. Logga in med lånekort och PIN-kod.

Ljudböcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för SOMNA. SOVA. SÖMN. 12 alternativ till sömnpiller.
Ljudbok

SOMNA. SOVA. SÖMN. 12 alternativ till sömnpiller.

Sömn är en grundläggande biologisk funktion som är avgörande för människors hälsa och välbefinnande. Det är under sömnen som kroppen och hjärnan återhämtar sig och förbereder sig i ...


Omslagsbild för Attrahera överflöd och rikedom medan du sover
Ljudbok

Attrahera överflöd och rikedom medan du sover

Träna ditt sinne medan du sover till att attrahera rikedom och överflöd, kan det bli så mycket bättre än så? Sätt på denna specialdesignade meditation när du lägger dig på kvällen, ...


Omslagsbild för En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle.
Ljudbok

En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle.

Detta är en svensk ljudbokssammanfattning med titeln En del väntar hela livet på att börja leva, baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle. INNEHÅLL ...


Omslagsbild för Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom
Ljudbok

Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom

Jag stod framför den stora badrumsspegeln i Grekland och kände inte längre igen mig själv. Kvällen innan hade ångesten slitit tag i mig med all sin kraft. Nu var det som att benen ...


Omslagsbild för Mormor på Ärtan
Ljudbok

Mormor på Ärtan

En berättelse om hur det kan vara att ha en allergi eller intolerans. Maja har flaxiga fjärilar i magen. Både glada och bråkiga. Först ska hon åka till doktorn, sen sova hos goa mo ...


Omslagsbild för I mina händer
Ljudbok

I mina händer

Att inte vara förberedd när döden tar plats i våra liv kan försvåra en sorgeprocess på så många plan. Ändå talar vi så sällan om det, hur döden verkligen ser ut och känns. I mina h ...


Omslagsbild för Tvång, en guide för dig som anhörig
Ljudbok

Tvång, en guide för dig som anhörig

Är du anhörig till någon som har tvång? Då kan den här boken bli din nya följeslagare, en hand att hålla i när du behöver stöd och kunskap om ocd. Under åren som anhörig till en so ...


Omslagsbild för Sammanfattning av You Can Heal Your Life av Louise Hay - boken som sålt 50 miljoner exemplar
Ljudbok

Sammanfattning av You Can Heal Your Life av Louise Hay - boken som sålt 50 miljoner exemplar

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning av boken You Can Heal Your Life - boken som sålt 50 miljoner exemplar. INNEHÅLL I den här inspirerande boken av ...


Omslagsbild för En Guide till det Goda Livet (sammanfattning)
Ljudbok

En Guide till det Goda Livet (sammanfattning)

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning av den bästsäljande boken, En guide till det goda livet, av William B. Irvine. Originalbokens titel är A Guide t ...


Omslagsbild för Att leva i flera världar - samtidigt
Ljudbok

Att leva i flera världar - samtidigt

Vi är alla mediala och vi kan alla städa och hjälpa våra energisystem tillbaka till sitt naturliga tillstånd. Medialitet handlar om kommunikation och samarbete och healing handlar ...


Omslagsbild för Sammanfattning av miljonsäljaren Rich Dad, Poor Dad. Vägen till ekonomisk framgång av Robert Kiyosaki. Andra upplagan.
Ljudbok

Sammanfattning av miljonsäljaren Rich Dad, Poor Dad. Vägen till ekonomisk framgång av Robert Kiyosaki. Andra upplagan.

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, andra upplagan, av den miljonsäljande boken Rich Dad, Poor Dad. Vägen till ekonomisk framgång, baserad på boken ...


Omslagsbild för Modet att bli ogillad, det japanska fenomenet som visar dig hur du kan förändra ditt liv och uppnå verklig lycka (sammanfattning)
Ljudbok

Modet att bli ogillad, det japanska fenomenet som visar dig hur du kan förändra ditt liv och uppnå verklig lycka (sammanfattning)

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning av den miljonsäljande boken Modet att bli ogillad, det japanska fenomenet som visar dig hur du kan förändra ditt ...


Omslagsbild för Föda : en handbok i mentala och fysiska förberedelser
Ljudbok

Föda : en handbok i mentala och fysiska förberedelser

Att föda barn är det mest naturliga och samtidigt det mest extraordinära som finns. Människor gör det varje dag, över hela världen, men för individen kan det bli en unik, existenti ...


Omslagsbild för Sammanfattning av miljonsäljaren Hur du vinner vänner och påverkar din omgivning av Dale Carnegie. Andra upplagan.
Ljudbok

Sammanfattning av miljonsäljaren Hur du vinner vänner och påverkar din omgivning av Dale Carnegie. Andra upplagan.

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, andra upplagan, av den miljonsäljande boken Hur du vinner vänner och påverkar din omgivning av författaren Dale ...


Omslagsbild för Sammanfattning av miljonsäljaren Young Forever av Mark Hyman
Ljudbok

Sammanfattning av miljonsäljaren Young Forever av Mark Hyman

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, analys och recension av den miljonsäljande boken Young Forever, av författaren Mark Hyman. Originalboken har så ...


Omslagsbild för Sammanfattning av miljonsäljaren Can't Hurt Me av David Goggins
Ljudbok

Sammanfattning av miljonsäljaren Can't Hurt Me av David Goggins

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, analys och recension av den miljonsäljande boken Can't Hurt Me, baserad på boken av David Goggins. Originalboke ...


Omslagsbild för Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare
Ljudbok

Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, analys och recension av den miljonsäljande boken Din väg till Mindfulness, - steg för steg i 8 veckor, av förfa ...


Omslagsbild för Sammanfattning av miljonsäljaren Unfu*k Yourself (Unfuck Yourself) av Gary John Bishop
Ljudbok

Sammanfattning av miljonsäljaren Unfu*k Yourself (Unfuck Yourself) av Gary John Bishop

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, analys och recension av den miljonsäljande boken Unfu*k Yourself, baserad på boken av Gary John Bishop. Origina ...


Omslagsbild för Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner
Ljudbok

Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner

När du drabbas av utmattningssyndrom är hela kroppen påverkad och du upplever många olika symtom. Det kan vara svårt att förstå att lockkänsla i örat, muskelryckningar, domningar e ...


Omslagsbild för Digital balans: Uppkopplad,nedkopplad, avkopplad
Ljudbok

Digital balans: Uppkopplad,nedkopplad, avkopplad

“En bok i tiden och så viktig. Författaren går direkt från ord till handling och balanserar med vetenskap. Respektfullt lyfter hon exempel och situationer så att läsaren kan känna ...


Omslagsbild för Lekfull tantra -din väg till att njuta av livet
Ljudbok

Lekfull tantra -din väg till att njuta av livet

Lekfull tantra är en bok för dig som är nyfiken på vad tantra är och som vill pröva olika tantriska tekniker, övningar och meditationer och som söker något annat än traditionellt s ...


Omslagsbild för Spinalishandboken: Ny kraft för skadad ryggmärg
Ljudbok

Spinalishandboken: Ny kraft för skadad ryggmärg

En ryggmärgsskada ställer hela livet på ända. Allt man tagit för givet förändras. Man måste lära sig kroppens nya signaler, hur man tar sig fram, hur man hanterar alla tankar och k ...


Omslagsbild för LINDRA DIN ORO OCH ÅNGEST – nya rön för att på ett enkelt sätt bryta en dålig vana
Ljudbok

LINDRA DIN ORO OCH ÅNGEST – nya rön för att på ett enkelt sätt bryta en dålig vana

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, analys och recension av den miljonsäljande boken LINDRA DIN ORO OCH ÅNGEST – nya rön för att på ett enkelt sätt ...


Omslagsbild för 25 sätt att tjäna pengar när du sover – så skaffar du dig passiva inkomster
Ljudbok

25 sätt att tjäna pengar när du sover – så skaffar du dig passiva inkomster

Begreppet passiva inkomster används för de former där man inte i första hand behöver investera pengar utan snarare egen tid, energi och fantasi. Det går ut på att under en koncentr ...


Omslagsbild för Autism i praktiken
Ljudbok

Autism i praktiken

En person med autism är som en bil med läckande bensintank. Ingen märker något på bilens prestanda, den åker framåt likt andra bilar. Men bilen stannar mycket tidigare än andra bil ...