Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Det här är Lekebergs biblioteks e-bokssida. Logga in med lånekort och PIN-kod.
Omslagsbild för Mindfulness för barn
Isbn: 978-91-7985-207-8
Förlag: Tukan Förlag
Kategori:
Barn & Ungdom 6-9 år
Tillgänglig sedan: augusti 2020

E-bok

Mindfulness för barn

Andas, fokusera och må bra!

Lär dig fokusera tankarna, stressa av och ha roligt medan du gör det! Med hjälp av övningar och projekt blir du mer medveten om nuet. Testa att andas med handen, göra en lugnande glitterburk och ett slime som förändras med din energi.

Mindfulness kan hjälpa barn att hantera sina känslor och bli snällare både mot sig själva och andra. Små förändringar kan göra stor skillnad i ditt barns vardag.

Med information både för barn och vuxna.

Wynne Kinder har varit lärare i 28 år och de senaste 13 åren har hon arbetat med att lära ut mindfulness till barn. Hon är specialiserad på att hjälpa barn med autism.


Logga in för att låna

Information

Logga in för att låna denna titel och för att se aktuell lånestatus.
Se mer under Så lånar du

Stöds av följande plattformar

PC/Mac

Surfplatta Läsplatta

Smartphone